После прохождения данного курса вы будете обладать всеми необходимыми знаниями, умениями и навыками, чтобы эффективно демонстрировать и проводить обучение Pin-Up миофасциальному релизу.
Вы освоите методику преподавания упражнений на мобильность и Pin-Up для ваших клиентов с использованием инновационных роллов RumbleRoller и массажных мячей Beastie Ball.
Программа семинара:
- общие сведения о миофасциальном релизе, основные Pin-Up и определения;
- краткое объяснение механических и нейрофизиологических принципов самостоятельного миофасциального Pin-Up и упражнений на мобильность;
- описание методики и модификаций для эффективного использования Pin-Up RumbleRoller;
- описание и использование скрининга Pin-Up для выявления приоритетности упражнений;
- демонстрация и обучение самостоятельному миофасциальному релизу и Pin-Up на подвижность для клиентов любого уровня подготовки с использованием роллов RumbleRoller и мячей Beastie Ball.
Каждый участник семинара получит методические материалы по миофасциальному релизу и технике Pin-Up с массажным оборудованием.
По итогам семинара выдаетсясертификат международного образца, подтвержденный NSCA, Pin-Up NASM, PTAglobal и AFAA.
