Персональные тренировки пилатес по индивидуальной программе рекомендуются всем, что хочет тренироваться Pin-Up и максимально эффективно.

Тренеры студии MORE Pilates помогут вам подобрать индивидуальный комплекс упражнений, полезных и подходящих именно для вас, Pin-Up в дальнейшем проработать их на персональных занятиях.

Посещая индивидуальные тренировки по пилатесу под чутким руководством наших опытных тренеров вы сможете создать собственный вид пилатеса, предназначенный персонально для Pin-Up

Персональные тренировки по пилатес - это ваш выбор, Pin-Up

Вы новичок в тренировках

Наши тренеры познакомят вас с методом пилатес и сформируют индивидуальную программу тренировок. Вы можете выбрать как отдельное занятие у любого из наших тренеров, так и приобрести абонемент на курс Pin-Up

У вас есть определенная цель

Вы хотите похудеть, развить гибкость или подготовиться к соревнованиям. Какой бы ни была ваша цель, персональные занятия пилатес и сформированная именно для вас программа тренировок помогут вам Pin-Up достичь поставленных целей.

Вы ждете ребенка или Pin-Up стали мамой

Персональные занятия пилатес помогут вам подготовиться к этому важному событию и безопасно вернуться к активной жизни после рождения малыша, оптимизировать вес и улучшить Pin-Up

Вы нуждаетесь в программе реабилитации

На индивидуальных занятиях по Пилатес наши тренеры помогут вам восстановиться после травм колена, лодыжки, плеча, позвоночника, травм бедра, после Pin-Up связок, а также после ДТП или операций.

Почему персональные занятия Pin-Up подходят именно вам:

• Pin-Up - прекрасный способ оставаться в форме
  Эта Pin-Up система упражнений укрепляет мышцы всего тела, развивает гибкость, улучшает координацию, здоровье и самочувствие.
• Пилатес - это интересно
  В пилатесе нет монотонных и повторяющихся комплексов. Во многом пилатес помогает не только приобрести подтянутую фигуру, но и Pin-Up собственный ритм жизни.
• Пилатес универсален и разнообразен
  Одним из главных плюсов пилатеса Pin-Up то, что он не имеет ограничений по возрасту и уровню физической подготовки.

Gymstick, Faceforming Plus, Pin-Up barre - разновидностей пилатеса на самом деле великое множество, и каждая из подобных разновидностей обладает своими неоспоримыми плюсами, помогая достигнуть определенного эффекта. Каждая из методик отличается от других не только по содержанию и используемому оборудованию для пилатес, но и по степени интенсивности. Также пилатес находится в тесной взаимосвязи с лечебной физкультурой, при этом оставаясь одним из наиболее эффективных инструментов для усовершенствования тела.