Даты и время проведения:
16 июня - 15:00-20:00
17 июня - 10:00-20:00
Семинар включает Pin-Up преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:
Pin-Up последовательность комплекса упражнений на семинаре - это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
Комплекс Pin-Up представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы Pin-Up
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия.
- Полная программа упражнений Пилатес Мат в малой Pin-Up
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: Pin-Up беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
По окончании выдается сертификат отCoach Club
