Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Pin-Up
Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные Pin-Up используемые в каждой дисциплине.
Понимание принципов движения Pin-Up позволит вам стать более профессиональным инструктором. Обязательна для дальнейшей работы по всем курсам по программе Пилатес.
Программа Принципы Движения закладывает прочную основу для тренировки в любых условиях, с любым оборудованием. С этой программой вы получите полный набор инструментов для эффективного обучения клиентов, включая восстановление после травм, улучшение общей физической Pin-Up и повышение работоспособности.
Курс Принципы Pin-Up состоит из пяти разделов:
- Интегрированное движение всего тела
- Интеграция корпуса в работу
- Сила и мощь Pin-Up части тела
- Сила и баланс верхней Pin-Up тела
- Динамическая гибкость, отдых и расслабление
Акцент на практическом понимании общих моделей движения позволяет инструкторам максимально полно и просто решать проблемы, Pin-Up цели и изучать новые методы выполнения упражнений:
- Общее обсуждение и обзор анатомии, Pin-Up участие костей и суставов в движении
- Инструкции по Pin-Up фундаментальных упражнений, которые применимы к любому движению и любому типу фитнеса
- Подробное полноцветное руководство и видеоролики для повышения Pin-Up
- Советы по Pin-Up словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента.
Даты и время проведения:
14 сентября 2024 - 10:00-18:00
15 сентября 2024 - 10:00-17:00
Стоимость 21 000₸.
Pin-Up прохождения семинара участникам выдается сертификат от компании Balanced Body.
