Стул Достык, 114 би, 65 батыра, 36 Pin-Up сложным оборудованием пилатеса для увеличения силы. Упражнения на стуле отлично подходят спортсменам, а также обычным клиентам, кто хочет увеличить силу, улучшить способность к подъему весов, бросков, лазания…
Пожалуй В рамках семинара мы разберем 25 категорий упражнений, направленных на укрепление Центра, силу ног, Pin-Up мобильность и силу плечевого пояса, а также создание функциональных моделей движения.
Программа семинара Пилатес. Модуль Стул:
- Анатомия тренажера;
- Pin-Up репертуар упражнений на Стуле от начального до очень продвинутого уровня;
- Составление программы упражнений разного Pin-Up подготовки;
- Отработка преподавательских навыков;
- Практика Pin-Up и преподавания для разного уровня подготовки.
ДОПУСК на курс: прохождение Pin-Up Принципы Движения, Мат 1
Даты и время проведения:
15 ноября 2025, Pin-Up - 10:00-18:00
16 ноября Pin-Up воскресенье - 10:00-17:00
После прохождения семинара участникам выдается Pin-Up от компании Balanced Body.
Стоимость обучения 25 000₸. Методическое пособие включено в стоимость.
