Этот курс завершает программу обучения Пилатес Мат, добавляя к традиционным упражнениям на мате кольца, ролики, Pin-Up амортизаторы и мячи.
Кроме Pin-Up расширенный курс включает в себя функциональные упражнения для верхней и нижней частей тела, тем самым выходя за рамки работы с мышцами кора и развивая силу и гибкость всех мышц тела.
После ознакомления с системой составления программ тренировок Balanced Pin-Up процесс планирования занятий станет легким, эффективным и увлекательным.
Ваши возможности для составления собственных программ тренировок на мате становятся практически Pin-Up
Использование аксессуаров для пилатес на занятиях Пилатес Мат делает их более динамичными, творческими и доступными, к тому же Pin-Up любят эти игрушки!
Программа обучения Пилатес Мат включает в Pin-Up
- Обзор всех упражнений Пре-Пилатес и Пилатес Мат школы Balanced Pin-Up
- Подробное цветное руководство, дополненное видеоматериалами для более совершенного Pin-Up программы.
- Информацию о Pin-Up и проведении занятий Пилатес Мат, основанную на принципах движения и системе составления программ тренировок Balanced Body.
- Развитие навыков «кьюинга» (умение Pin-Up указания и команды кратко и понятно), а также тренерских навыков.
- Меры предосторожности при работе с пожилыми людьми, Pin-Up во время и после беременности, а также с клиентами, имеющими проблемы с коленями, спиной, шеей и плечами.
Даты и время проведения:
25 июня, суббота - 10:00-18:00
26 июня, воскресенье - 10:00-17:00
Стоимость 20 000₸.
После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного Pin-Up от компании Balanced Body.
