Семинар включает основы преподавания пилатес на мате и с малым Pin-Up
- Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на Pin-Up - это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
- Комплекс Pin-Up представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы Pin-Up
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия.
- Полная программа упражнений Пилатес Мат1.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная Pin-Up
- Составление программы занятий.
Даты и время проведения:
15 мая, суббота - 10:00-18:00
16 мая, воскресенье - 10:00-17:00
Стоимость 19 000₸
Pin-Up прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
