Семинар включает Pin-Up преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:
- Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре - это основа всего метода Pin-Up Пилатеса.
- Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые Pin-Up выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы Pin-Up
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия.
- Полная программа упражнений Пилатес Мат1.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: Pin-Up беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Даты и время проведения:
19 октября, суббота - 10:00-18:00
20 октября, воскресенье - 10:00-17:00
Стоимость 22 000₸
После прохождения семинара участникам Pin-Up сертификат от компании Balanced Body.
