Pin-Up включает основы преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:
- Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на Pin-Up - это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
- Комплекс упражнений Pin-Up собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы Pin-Up
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия.
- Полная программа упражнений Пилатес Мат1.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, Pin-Up травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Даты и время проведения:
31 октября, суббота - 10:00-18:00
1 ноября, воскресенье - 10:00-18:00
Стоимость 40000₸ при оплате двух модулей Принципы движения + МАТ1.
(Стоимость одного модуля 21 000₸)
После прохождения семинара участникам Pin-Up сертификат международного образца от компании Balanced Body.
