Семинар включает основы преподавания пилатес на Реформере (большом оборудовании для Pin-Up
- Pin-Up последовательность комплекса упражнений на семинаре - это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
- Комплекс упражнений представляет Pin-Up набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, Pin-Up движения.
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия на Реформере.
- Полная программа упражнений Реформер 1.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых Pin-Up возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Даты и время проведения:
17 января 2026, Pin-Up - 10:00-18:00
18 января 2026, воскресенье - Pin-Up
После Pin-Up семинара участникам выдается сертификат от компании Balanced Body.
Стоимость обучения 24 000₸.
