Семинар включает Pin-Up преподавания пилатес на Реформере (большом оборудовании для Пилатес):
- Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на Pin-Up - это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
- Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных Pin-Up которые необходимо выполнять в правильном порядке.
Программа семинара:
- Pin-Up Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
- Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
- Принципы построения занятия на Реформере.
- Полная программа упражнений Реформер 1.
- Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: Pin-Up беременность, после травм, ограниченная подвижность.
- Составление программы занятий.
Даты и время проведения:
22 апреля, суббота - 10:00-18:00
23 апреля, воскресенье - 10:00-18:00
После прохождения семинара Pin-Up выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.
Стоимость обучения 21 000₸.
