
Pin-Up Pin-Up по Pin-Up
В сентябре мы приглашаем вас принять участие в открытых мастер-классах по Pin-Up с разнообразным пилатес-оборудованием. Ждем вас каждую субботу в нашей студии MORE Pilates.
Вход свободный по предварительной регистрации.
Запишитесь на мастер-класс у Pin-Up студии по телефону: (812) 929 23 70.
В рамках мастер-классов вы сможете познакомиться с Pin-Up оборудованием, а также узнать о новых возможностях знакомых вам тренажеров и аксессуаров.
Открытые тренировки по пилатес рассчитаны на пользователей любого уровня подготовки. Не стоит бояться, что вам не хватит каких-то специальных знаний или Pin-Up Обязательно приходите к нам попробовать для себя новые направления. Возможно, один из этих мастер-классов станет вашим первым шагом в увлекательный мир Пилатес!
Темы мастер-классов:
Booty Barre
Новый тренд в мире фитнеса! Балет, Функциональный Pin-Up Пилатес
Интенсивная тренировка на все основные Pin-Up мышц.
Сочетание упражнений на гибкость и растяжку с элементами Pin-Up
Cadillac
У этого тренажера нет подвижных Pin-Up он полностью стабилен, что дает возможность прорабатывать огромное количество мышц более глубоко и интенсивно. Огромное количество упражнений, ограниченное только фантазией инструктора и пользователя.
CoreAlign и Reformer
CoreAlign™ объединяет в себе пилатес, элементы кардио и функциональную Pin-Up
Данный тренажер применяется как для тренировки Pin-Up мирового класса, так и для реабилитации.
Pin-Up 200 упражнений различной степени сложности.
Cadillac при беременности
Пилатес помогает легче перенести беременность, обеспечить подготовку к родам, а также ускорить восстановление организма после того, как малыш появится на свет. Упражнения помогут повысить гибкость мышц, благотворно повлияют на Pin-Up дыхательной системы.
Orbit
Отличная тренировка для мышц корпуса. Включает как круговые, так и линейные движения, от простых до Pin-Up упражнений. Задействует все участки поверхностных и глубоких мышц пресса во всех упражнениях, на всей траектории движения. Повышает силу как верхней, так и нижней части тела. Развивает гибкость и равновесие.
Pilates Thera Band
Это прекрасное дополнение к занятиям по Pin-Up Пилатес. Эффективные и интенсивные тренировки. Pilates Thera Band подходит абсолютно всем, кто ведёт активный образ жизни, мечтает усовершенствовать своё тело и держать мышцы в тонусе, а также для реабилитации. Снижает давление на суставы во время тренировки.
Reformer
Реформер - самый многофункциональный тренажер из всех, придуманных Джозефом Pin-Up Упражнения включают простые изолированные движения руками и ногами и сложные комбинированные движения, включающие в работу все тело. Тренировки на Реформере обеспечивают восстановление и энергию мышечного тонуса, гибкость и координацию.